夜勤といえば、気になるのは肌にかかる負担。少しでも肌をいたわるために「夜勤で化粧下地のみってアリなの？」と疑問をお持ちの方も多いはず。
夜勤は化粧下地のみにするのもアリです。ただ、化粧下地だけだとカバー力も不安で、周囲の目も気になりますよね……。
ごはん私は夜勤専従の仕事をしていましたが、化粧下地のみでは「汚い肌」って引かれてないかな？と心配していました。
ここでは、数々のコスメを試した筆者が「夜勤を化粧下地のみで過ごした経験談」などを踏まえて、自信がついた方法や、おすすめ下地をシェアします。
肌を労りつつキレイに見せたいという方は、ぜひ参考にしてみてください。
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夜勤のときに化粧下地のみにするメリット
まずは、夜勤の時に化粧下地のみを使う場合の、メリットを見ていきましょう。
- 外の刺激から肌を守る
- 肌への負担が軽くなる
- メイク時間を短縮できる
- クレンジングが簡単になる
夜勤で化粧下地のみにすることで、エアコンによる乾燥やマスクの擦れなどから、肌をガードしてくれるでしょう。
そしてなにより、夜勤の長時間ファンデーションをつけずに済むので、肌の心配がぐっと減るのがメリットですね。洗顔で落とせる化粧下地のみなら、夜勤明けにクレンジングなくていいのも嬉しい。
夜勤で洗顔できないのが心配！みんなはどうしてる？とお悩みの方は、こちらの記事もぜひ！
夜勤のときに化粧下地のみにするデメリット
夜勤のときに化粧下地のみにするデメリットをお伝えします。
- 肌悩みが目立つことがある
- 顔色が悪く見えることがある
化粧下地のみで夜勤に臨むデメリットは、やはりファンデーションに比べるとカバー力が弱くなりがち。
マスクを外したときに、肌の気になる部分が目立ったり、顔色が疲れて見えやすくなる可能性も考えられますね。
ねこ私は実際に、化粧下地のみで夜勤に行ったら、同期のスタッフに「大丈夫？なんかやつれてない！？」と声をかけられた経験があります（笑）。 相当顔色が悪く見えていたのでしょう……。
50人に調査！夜勤で「化粧下地のみ」と答えた人は6％
クラウドワークスで行った夜勤に従事する女性50人へのアンケートでは、「化粧下地のみ塗っている」と回答した人は3人でした。わずか6.12％という結果です。
夜勤で化粧下地だけをつけている人は、意外と少数派なのかもしれませんね。
夜勤メイクはみんなどうしてる？と気になる方は、こちらの記事も参考にしてくださいね。
化粧下地のみにしている人のコメント
実際に「夜勤で化粧下地のみにしている人」の意見をご紹介します。
夜勤用の化粧下地の選び方は、肌への優しさとカバー力を確認
夜勤に化粧下地のみで行く場合、少しでも肌に優しく負担が少ないアイテムを選びたいですよね。
平均約16時間ともいわれる長い夜勤。化粧下地のみでも、ずっとつけているのは肌が気になる…。
特別なカバー力は求めていないけれど、最低限の化粧はしておきたい。そんな方は、刺激が少なく優しい成分でできた化粧下地を選ぶとよいでしょう。
カバー力も重視したい方は「優しい成分ながら、1本でそこそこカバーしてくれる化粧下地」を選ぶのも良いのではないでしょうか。
化粧下地のみよりも安心？夜勤テクニック
筆者も「化粧下地のみ」で夜勤に行っていたのですが、今は肌への優しさに特化したファンデーションを使用しています。
化粧下地のみよりも仕上がりに納得できた上に、優しい成分で作られているのが心強いからです。
私が愛用しているのは、パウダーとリキッドタイプの2つ。肌の状態によって使い分けています。
肌に優しいファンデって何？という方は、「夜勤におすすめのファンデーション！選び方や女性50人の意見」で詳しく紹介していますよ。
夜勤で使える！安心の化粧下地4選
夜勤におすすめの化粧下地を紹介していきます。夜勤用の化粧下地といっても種類はさまざまですが、中にはつけたまま就寝できるものや、洗顔のみで落とせるものもあります。
1本でしっかりカバーしてくれる物なら、化粧下地のみで夜勤したい人にもおすすめ。
いろいろなタイプの中から、自分に合ったものを選びましょう。
HANA ORGANIC「ウェアルーUV」
HANA ORGANICのウェアルーUVは、美容液・下地・ライトファンデなど様々な用途に使えるミルク。
肌ストレスに着目した天然100%で、ブルーライトなどによる刺激にも注目した作りが、夜勤者に嬉しいポイントです。
ただの化粧下地だけじゃ心配だけど、そこそこカバー力があって、優しい物がいい……そんな夜勤者におすすめです。
ねこファンデ特有の「覆われたような息苦しさ」から、肌を解放してあげたい！
エトヴォス ナイトミネラルファンデーション
敏感肌に特化したブランドの「エトヴォス」。
ETVOSのナイトミネラルファンデーションは、化粧下地・仕上げ・お休み前のパウダー・夜用ファンデなど、さまざまな使い方ができるトリートメントパウダーです。
夜勤にも安心な設計なので、むしろ油分の多い下地をつけるよりもいいかなと思います。
ミネラル成分「マイカ」で自然な肌を演出し、「カオリン」が余分な皮脂を吸収。うるおい・さらさら、両方をキープした着け心地が嬉しい！
ねこ夜勤中の乾燥、テカリ・化粧崩れ、夜勤明けのべたつきなどが気になるときにも！
夜勤で初めて使うなら、公式サイトのお試しセットがおすすめ。9点セットが1980円なのですが…2700円超えの人気フェイスブラシが入っているんです。
筆者も愛用していますが、優しい成分なのに想像以上の仕上がりでビックリしました。詳しくは、夜勤での使用感をまとめた記事に記載しています。
クラブ すっぴんクリームC
夜勤におすすめの化粧下地2つめは、すっぴんクリームCです。
クラブでは24時間使用できるコスメが多く販売されています。
すっぴんクリームCは洗顔がいらず、保湿しながら自然な肌色を叶えるコントロールクリーム。肌質により、選べる2タイプ。保湿と肌色に配慮しているので、化粧下地のみで夜勤に行きたいという方にもぴったりです。
- ホワイトフローラルブーケの香り：グリーンカラーで肌の赤みを抑え、透明感をアップするしっとりタイプ
- パステルローズの香り：ピンクカラーでくすみや色むらをカバーし、血色感をアップするとてもしっとりタイプ
みずみずしくムラになりにくく、肌にスーっと伸ばしやすいテクスチャーです。
こちらも成分にこだわったクリームなので、夜勤にも安心ですね。
なめらか本舗 リンクルＵＶ乳液
豆乳スキンケアが人気のなめらか本舗の、リンクルUV乳液もおすすめの化粧下地。
洗顔後これ1本で、化粧水・美容液・乳液・クリーム・UVカット・ライトメイクの6役を果たす乳液という位置づけです。ライトメイクの役割も担ってくれるので、こちらも化粧下地のみで行きたい！という方にもおすすめ。
ピュアレチノール配合でほうれい線や表情ジワなど、メイクよれが気にならない仕上がりです。また、板状パール効果で肌をほんのりトーンアップ。単品使用時は、洗顔のみでオフできるタイプです。
全国のバラエティショップやドラッグストアなど取扱い店が多く、購入しやすい価格も魅力のひとつです。
夜勤で化粧下地のみもアリだけど、肌に優しいコスメがイチオシ
この記事では、夜勤のときに化粧下地のみで過ごすことや、おすすめの化粧下地や選び方についてご紹介しました。
夜勤時は、夜間ということもあり「肌に何もつけなくてもいいかな？」と悩みがち。
しかし肌にバリアがない状態では、気づかないうちに水分が奪われ、外的刺激を受けてしまう可能性もあります。そういった点では、肌に負担の少ない化粧下地をつけていると安心ですね。
ごはんただ、化粧下地のみではカバー力や周りの目が心配……。
そんな方は、肌に優しい成分でできたファンデーションを使ってみるのもおすすめですよ。
